Cada 15 de octubre se conmemora el Día Mundial del Lavado de Manos, una fecha proclamada en 2008 por la Global Handwashing Partnership, con el apoyo de múltiples organizaciones internacionales. Esta iniciativa busca generar conciencia sobre la importancia del lavado de manos con agua y jabón como una de las medidas más eficaces y accesibles para prevenir enfermedades y salvar vidas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), lavarse las manos correctamente es una acción sencilla, económica y altamente efectiva que puede reducir las enfermedades diarreicas entre un 23% y un 40 %, y las infecciones respiratorias en un 16% a 21 %.
El lavado de manos no solo es fundamental en los entornos sanitarios, sino también en los hogares, instituciones educativas, espacios laborales y comunidades. Su práctica constante impacta positivamente la salud pública al disminuir la propagación de virus y bacterias.
¿Cuándo debemos lavarnos las manos?
Los organismos internacionales recomiendan hacerlo en momentos clave del día, tales como:
- Después de ir al baño.
- Antes, durante y después de preparar alimentos.
- Antes de comer.
- Después de toser, estornudar o sonarse la nariz.
- Después de tocar superficies en lugares públicos.
- Tras manipular basura o cuidar a una persona enferma.
¿Cómo hacerlo correctamente?
Para que el lavado de manos sea realmente efectivo, se deben seguir cinco pasos básicos:
- Mojar las manos con agua limpia.
- Aplicar jabón.
- Frotar entre las manos, el dorso, entre los dedos y debajo de las uñas durante al menos 20 segundos.
- Enjuagar con agua limpia.
- Secar con una toalla limpia o desechable.
En caso de no contar con agua y jabón, se puede usar un desinfectante a base de alcohol con una concentración mínima del 60 %, según recomiendan los CDC.
En este día, UISALUD invita a todos sus usuarios a reforzar los hábitos de higiene personal y a incorporar el lavado de manos como una práctica cotidiana. Este sencillo acto protege la salud individual y colectiva, y contribuye al bienestar general dentro de los entornos educativos y laborales.
UISALUD reitera su compromiso con la promoción de hábitos saludables y el fortalecimiento de la cultura del autocuidado en la comunidad UIS.
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