Hoy, en el día mundial del riñón, la Unidad Especializada en Salud de la Universidad Industrial de Santander, UISALUD, quiere generar conciencia sobre la importancia de este órgano y sus funciones, con el objetivo de prevenir las enfermedades renales que afectan a la población. La salud renal es fundamental para el bienestar general, ya que los riñones desempeñan funciones vitales, como la eliminación de desechos y el equilibrio de líquidos en el organismo. La enfermedad renal crónica (ERC) es una afección progresiva y silenciosa que puede no presentar síntomas hasta etapas avanzadas, lo que dificulta su detección temprana. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la ERC afecta aproximadamente al 10% de la población mundial y carece de cura, por lo que su prevención y manejo oportuno son esenciales.
Para mantener una buena salud renal, el Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia recomienda mantener una adecuada ingesta de líquidos, preferiblemente agua, para facilitar la eliminación de sodio y otras toxinas a través de los riñones. Además, se aconseja realizar al menos 30 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada, como caminatas, danza, natación o ciclismo, lo cual contribuye a la salud renal y general.
La detección temprana de estas enfermedades es fundamental para prevenir su progresión hacia etapas más graves. La OPS resalta la importancia de realizar valoraciones médicas regulares, especialmente en personas con factores de riesgo como diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas, tabaquismo y obesidad. Estas evaluaciones periódicas permiten identificar alteraciones en la función renal y aplicar intervenciones oportunas para preservar la salud de los riñones.
En este contexto, UISALUD invita a sus usuarios a aprovechar los servicios disponibles en las Rutas de Promoción y Mantenimiento de la Salud, donde podrán recibir orientación y acompañamiento especializado. Para agendar una cita con el servicio de enfermería, los interesados pueden comunicarse a los teléfonos: 6340000 ext.: 4110 – 4102 – 4210 – 4101.
¡UISALUD, somos todos!
