Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha liderada por la World Hypertension League que busca sensibilizar a la población sobre los riesgos de la Hipertensión arterial, conocida como el “asesino silencioso”.
Esta condición, que en muchos casos no presenta síntomas evidentes, afecta a millones de personas en el mundo y representa uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal. En Colombia, se estima que una de cada cuatro personas adultas puede padecer hipertensión, muchas veces sin saberlo.
La Unidad Especializada de Salud, UISALUD, invita a reflexionar sobre la importancia del autocuidado y el control periódico de la presión arterial. Detrás de cada cifra hay historias de vida, familias y proyectos que pueden verse afectados por una enfermedad que, con hábitos saludables y seguimiento médico oportuno, es prevenible y controlable.
Adoptar estilos de vida saludables es clave para reducir el riesgo. Mantener una alimentación balanceada baja en sal, realizar actividad física regular, evitar el consumo de tabaco y alcohol, así como gestionar el estrés, son acciones que marcan la diferencia. Asimismo, es fundamental asistir a controles médicos periódicos, especialmente si existen antecedentes familiares o factores de riesgo.
Para esta conmemoración, UISALUD invita a sus usuarios a participar en la jornada de promoción y prevención que se llevará a cabo el próximo 20 de mayo en sus instalaciones en la jornada de la mañana. Durante esta actividad se realizará la toma de presión arterial y se brindarán charlas educativas orientadas a fortalecer el conocimiento y la prevención de esta enfermedad.
En este Día Mundial de la Hipertensión, UISALUD reafirma su compromiso con la promoción de la salud y la prevención de enfermedades, invitando a sus usuarios a tomar un rol activo en el cuidado de su bienestar. Medirse la presión arterial a tiempo puede salvar vidas.
